Als ich vor 14 Jahren mit Yoga angefangen habe, hätte ich nie gedacht, selbst einmal Stunden zu geben. Viele Jahre und Yogastunden später bin ich meinem Herzen gefolgt und habe eine 200h Ausbildung in Hatha/Vinyasa Yoga absolviert.

Für mich ist Yoga eine kleine Auszeit vom Alltag – eine Zeit, um durchzuatmen, neue Kraft zu sammeln und wieder bei sich selbst anzukommen.

Mit meinen Yogastunden möchte ich genau diesen Raum auch für andere schaffen: einen Ort ohne Druck und ohne Erwartungen, an dem Bewegung, Entspannung und Ruhe im Mittelpunkt stehen.

Dabei steht nicht die perfekte Haltung im Vordergrund, sondern dein persönliches Wohlbefinden.

Abseits der Yogamatte liebe ich guten Kaffee, bin gerne am Meer oder verbringe Zeit mit meiner kleinen Familie.

Ich freue mich, dich auf der Matte zu treffen